మద్యం గుండెకు మంచిదా? చెడ్డదా? మితంగా తాగితే ఎలాంటి ప్రమాదం ఉండదా?

మద్యం తాగే వారి సంఖ్య రోజురోజుకూ పెరుగుతోంది. కొందరు రోజూ ఒకటి లేదా రెండు పెగ్గులు తాగుతుంటే, మరికొందరు వారాంతాల్లో లేదా ప్రత్యేక సందర్భాల్లో మాత్రమే మద్యం సేవిస్తారు. ఎక్కువగా మద్యం తాగితే కాలేయం దెబ్బతింటుందని చాలా మందికి తెలుసు. కానీ మద్యం గుండెపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందో తెలుసా? కొద్దిగా తాగితే గుండెకు మేలు జరుగుతుందా? లేక హాని చేస్తుందా? ఈ ప్రశ్నలకు గుండె వైద్యులు స్పష్టమైన సమాధానం ఇచ్చారు.

మెదాంత మెడిసిటీ-మూల్‌చంద్ ఆస్పత్రికి చెందిన గుండె వైద్య నిపుణుడు డాక్టర్ తరుణ్ కుమార్ మాట్లాడుతూ, మద్యం గురించి చాలా మంది నమ్ముతున్నది నిజం కాదన్నారు. రోజూ లేదా ఎక్కువగా మద్యం తాగితే అధిక రక్తపోటు, గుండె కొట్టుకునే వేగంలో తేడాలు (అరిథ్మియా), గుండె కండరాలు బలహీనపడటం, గుండె వైఫల్యం, పక్షవాతం, అలాగే రక్తంలో ట్రైగ్లిజరైడ్స్ పెరగడం వంటి సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుందని చెప్పారు.

కొద్దిగా తాగితే సురక్షితమేనా?

డాక్టర్ తరుణ్ కుమార్ చెప్పిన ప్రకారం, ఆరోగ్యానికి పూర్తిగా సురక్షితమైన మద్యపానం అనే దానికే ఆధారాలు లేవు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) కూడా ఇదే విషయాన్ని స్పష్టం చేసింది. “అప్పుడప్పుడు కొద్దిగా తాగితే గుండెకు మేలు జరుగుతుంది” అనే మాటకు ఇప్పటివరకు శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని ఆయన తెలిపారు.

అలాగే, ఒకేసారి ఎక్కువ మద్యం తాగితే ఆరోగ్యంగా ఉన్నవారిలో కూడా గుండె కొట్టుకునే విధానంలో సమస్యలు రావచ్చు. అందుకే గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచాలంటే మద్యానికి దూరంగా ఉండటమే మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఒకవేళ తాగినా, చాలా తక్కువ పరిమాణంలో మాత్రమే తీసుకోవాలని, గుండెకు మంచిదనే ఉద్దేశంతో మాత్రం ఎప్పుడూ తాగొద్దని హెచ్చరిస్తున్నారు.

వైన్ నిజంగానే ఆరోగ్యకరమా?

రాజీవ్ గాంధీ ఆస్పత్రికి చెందిన గుండె వైద్య నిపుణుడు డాక్టర్ అజిత్ జైన్ మాట్లాడుతూ, వైన్ ఆరోగ్యానికి మంచిదనే ప్రచారం నిజం కాదన్నారు. రెడ్ వైన్‌లో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు గుండెకు పెద్దగా ఉపయోగపడతాయని చెప్పడానికి సరైన ఆధారాలు లేవని ఆయన తెలిపారు. వైన్‌లో కూడా ఆల్కహాల్ ఉంటుంది కాబట్టి, అది కాలేయ వ్యాధులు, క్యాన్సర్ వంటి ప్రమాదాలను పెంచే అవకాశం ఉందన్నారు.

ఆల్కహాల్‌తో క్యాన్సర్ ప్రమాదం కూడా

ఆల్కహాల్ మెదడుపై ప్రభావం చూపే, అలవాటు చేసే పదార్థమని డాక్టర్ అజిత్ జైన్ చెప్పారు. చాలా ఏళ్ల క్రితమే ఇంటర్నేషనల్ ఏజెన్సీ ఫర్ రీసెర్చ్ ఆన్ క్యాన్సర్ (IARC) ఆల్కహాల్‌ను క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే పదార్థంగా గుర్తించింది. ఆల్కహాల్ వల్ల కనీసం ఏడు రకాల క్యాన్సర్లు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ముఖ్యంగా పేగు క్యాన్సర్, రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది.

మద్యం ఎంత ఖరీదైనదైనా, ఏ బ్రాండ్‌దైనా, అది గుండెకు మేలు చేయదని, పైగా క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని డాక్టర్ అజిత్ జైన్ స్పష్టం చేశారు.

వీరు మద్యానికి పూర్తిగా దూరంగా ఉండాలి

• గర్భిణీ మహిళలు
• అదుపులో లేని అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారు
• కాలేయ వ్యాధులతో బాధపడుతున్నవారు
• మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు